話題の酵素は、ダイエットとして注目されることが多いですが実はどんな人にも必要不可欠な栄養素のひとつです。酵素ダイエットの効果のなかに、新陳代謝、代謝活動を活発にするということがでてきますがダイエットをしていなくても、代謝活動は人間にとって…