年齢を重ねれば重ねるほど体型は若いころよりも崩れてくるものです。普段の生活から何かしら気を付けていたり、からだを動かしたりと意識した生活を送ることが体型キープの秘訣なのかもしれません。また、体質によってどうしても太りやすい、太りにくいなど…